O índice de massa corporal é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.

Que é IMC é para que serve?

O Índice de Massa Corporal(IMC)é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde(OMS)como um padrão internacional que avalia se as pessoas, entre 20 e 59 anos, estão com peso ideal ou em excesso, em relação a sua altura.

Qual a função do cálculo IMC e como ele é feito?

Compartilhar: O IMC é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. É calculado dividindo o peso(em kg)pela altura ao quadrado(em metros).

Você sabe o que é IMC?

O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, de forma mais simples, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta. Por exemplo, uma pessoa com 1,70 m e 70 kg fará o seguinte cálculo: NÃO PARE AGORA...

Você sabe o que é IMC?

Qual a importância do IMC dentro da OMS?

O IMC(Índice de Massa Corporal)é um padrão internacional de cálculo da obesidade de um indivíduo adotado pela OMS(Organização Mundial da Saúde). O método, desenvolvido pelo belga Lambert Quételet no fim do século XIX, é a forma mais fácil de saber se uma pessoa está com o peso ideal ou não.

Qual é o IMC ideal para cada idade?

Valores entre 18-24 kg/m² para mulheres / 18-25 kg/m² para homens – consideradas IMC de pessoas normais. Entre 25-30 kg/m² – consideradas pessoas com sobrepeso. Valores entre 35-40 kg/m² – pessoas com obesidade moderada. Valores >40kg/m² – pessoas com obesidade grave.

Como calcular IMC rápido?

IMC=Peso dividido pela altura ao quadrado(peso/altura²); ou peso dividido pela a altura vezes a altura(peso ÷(altura x altura)). A forma mais fácil de calcular o IMC é resolver primeiro o que está entre parênteses:(altura X altura)e após dividir pelo peso.

Como calcular o índice de massa corporal na calculadora?

Se você estiver com uma calculadora simples não é tão difícil calcular IMC. Basta você dividir o seu peso pela altura duas vezes.

Quais os tipos de pessoas o IMC não é recomendado?

Idosos apresentam uma mudança na proporção entre a gordura corporal e a massa magra. Com a idade, a gordura corporal aumenta, mas a massa magra diminui. Quando avaliamos apenas o peso e a altura, não conseguimos verificar essa diferença das proporções, o que pode gerar um resultado errôneo.

Qual IMC ideal feminino?

Peso Normal Para as mulheres, é desejável ter um índice de massa corporal entre 19 e 24, enquanto para os homens o IMC deve situar-se entre 20 e 25.

O que é IMC segundo OMS?

O Índice de Massa Corporal é reconhecido como padrão internacional e é uma medida utilizada para identificar a obesidade e seus graus, bem como condições de sobrepeso, adotada pela Organização Mundial de Saúde(OMS).

O que é IMC escola?

O Índice de Massa Corporal(IMC)é um indicador de composição corporal recomendado pela Organização Mundial de Saúde(OMS)para classificação do estado nutricional. O IMC relaciona peso e altura, e os resultados são apresentados em magreza, normalidade, sobrepeso e obesidade.

Qual a unidade de medida de IMC?

Índice. Índice de Massa Corporal(IMC)para avaliação do estado nutricional de adultos. O Índice de Massa Corporal(IMC)é o indicador utilizado para avaliar a proporção entre o peso e a altura de adultos. Desse modo, a unidade de medida deste indicador é Kg/m2.

Como calcular o índice de massa magra?

Por exemplo, se você pesa 90 kg e tem uma porcentagem de gordura de 20%, multiplique 90 x 0,20. Essa é a sua gordura em quilos(90 x 0,20=18 kg). Subtraia esse valor do seu peso total para obter a massa magra; nesse caso, 90 – 18=72 kg.

Qual é a fórmula para calcular o peso ideal?

O cálculo é bastante simples, necessitando apenas estabelecer a relação entre a massa(kg)e altura(m)do indivíduo. Podemos ver como calcular o Peso Ideal na equação abaixo: Índice de Massa Corporal – IMC=Massa(kg)÷ Altura(m)².

Qual o peso ideal para uma pessoa de 1 60?

Por exemplo, se você tem 1,60 m(160 cm)e 29 anos, seu peso ideal será 56,61 Kg. Mas não se assuste com este resultado, pois podem surgir variações de até 10 Kg, a mais ou a menos, dependendo da estrutura óssea e desenvolvimento dos músculos.

Como se calcula o quadrado de um número?

Para fazer o cálculo da área do quadrado é necessário realizar o produto entre dois lados. Como o quadrado tem lados iguais, basta pegar a medida de um dos lados e elevar ao quadrado. Para a realização usamos a fórmula da área A=b. h, assim um de seus lados será a base(b)e o outro a altura(h).

Qual o IMC ideal para uma criança de 10 anos?

O IMC é de 25 kg/m2. De acordo com a OMS, o IMC está acima do recomendado para a idade e altura. Para atingir um valor de IMC normal, o peso deve estar entre 40.6 e 62.1 kg, para esta idade e altura.

Qual a importância do IMC familiar?

Mantém o IMC ideal Ele é a medida de peso de cada pessoa com relação a sua massa corporal, para indicar se ela está dentro do seu peso ideal. Estando acima ou abaixo dele, pode haver prejuízos à saúde, aumentando os riscos de doença.

Qual a importância de fazer a verificação do IMC?

O índice de massa corporal, conhecido como IMC, é uma técnica utilizada para verificar o estado nutricional e observar se a pessoa está dentro dos padrões de normalidade com relação ao seu peso e estatura.